긴 거리의 롱 퍼트는 무작정 강하게 치는 동작이 아니다. 첫 퍼트의 속도와 거리를 조절해 두 번째 퍼트를 편한 거리에서 남기는 것이 중요하다. 사우스캐롤라이나주 머틀비치에서 활동하는 LPGA Class A 지도자 **메러디스 커크(Meredith Kirk)**는 2026년 10월 30일 공개된 레슨에서 시각적 목표, 일정한 리듬, 백스윙 길이를 강조했다.
1. 무조건 넣으려 하기보다 속도를 떠올리기
커크는 긴 퍼트에서 홀을 조금 지난 지점을 마음속으로 그려 보라고 권한다. 이는 공을 반드시 홀 뒤로 보내라는 뜻이 아니다. 홀에 넣어야 한다는 부담 때문에 퍼터를 급하게 멈추지 않고 적절한 거리만큼 공을 굴리는 감각을 얻으려는 접근이다.
출발 방향과 거리 조절은 구분해야 한다. 경사진 그린에서는 브레이크를 읽어 홀과 다른 방향으로 공을 출발시킬 수 있다. 홀 뒤쪽의 상상 속 목표는 속도에 관한 기준이며 퍼팅 라인 판단을 대신하지 않는다.
2. 팔로 밀어 치지 말고 백스윙 폭을 조절하기
두 번째 핵심은 부드럽고 일정한 템포다. 임팩트 순간 손을 갑자기 강하게 밀면 타점과 거리가 흔들릴 수 있다. 커크는 더 긴 퍼트일수록 퍼터의 백스윙 길이를 늘리되, 전진 동작은 억지로 크게 만들지 말고 자연스럽게 유지하도록 제안한다.
단, 거리마다 반드시 정해진 백스윙 길이가 있는 것은 아니다. 그린 스피드, 경사, 습도와 잔디 상태에 따라 공이 구르는 정도가 달라진다. 따라서 라운드 전 연습 그린에서 감각을 맞춰야 한다.
3. 여섯 번의 롱 퍼트 연습
다음은 커크의 원칙에서 착안한 GOLFTWITT 편집부의 연습 제안이다. 커크 본인이 실시한 실험으로 소개하는 것은 아니다. 공간이 충분한 연습 그린에서 약 8m와 12m 등 두 거리를 정하고 각각 공 세 개씩 퍼트한다. 매번 경사를 읽고 출발 라인을 선택한 뒤 필요한 구름 속도를 상상한다. 리듬은 일정하게 유지하고 먼 거리에서는 백스윙 길이를 중심으로 조절한다.
각 세트가 끝나면 공이 계속 짧은지, 너무 멀리 지나쳤는지, 홀 근처에 모였는지 확인한다. 넣은 개수뿐 아니라 공이 멈춘 위치의 분산도 살펴보자. 실수할 때마다 손으로 힘껏 밀기보다 한 가지 변수를 조정하는 편이 학습에 도움이 된다.
거리 공식과 다른 접근
일부 퍼팅 드릴은 거리별 백스윙 길이를 수치로 제시한다. 커크의 초점은 시각적 목표, 반복 가능한 템포, 그린에 맞춘 동작에 있다. 두 방식은 서로 보완할 수 있지만 어떤 방식도 모든 그린에 적용되는 절대적인 공식은 아니다.
롱 퍼트의 우선 과제는 반드시 첫 시도에 넣는 것이 아니라 다음 퍼트를 쉽게 만드는 거리 조절이다. 이런 연습은 거리감을 체계적으로 파악하는 데 도움이 될 수 있지만 3퍼트를 완전히 없앤다는 보장은 없다.
주요 출처: Women & Golf의 메러디스 커크 레슨(2026년 10월 30일). 기술 참고: Titleist의 트릴리엄 로즈(Trillium Rose) 롱 퍼트 레슨.
