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Mejora tu juego desde la oficina con estos 2 ejercicios

¿Quieres mejorar tu juego este verano, pero estás atrapado en la oficina atendiendo llamadas telefónicas y respondiendo correos electrónicos? ¡Hay una solución! Aquí tienes dos ejercicios efectivos para mejorar tu juego directamente desde la oficina.

Golftwitt·1 Jul 2026·3 min
Mejora tu juego desde la oficina con estos 2 ejercicios
Image from: golf.com
Key points
  • Mejora tu juego desde la oficina con estos 2 ejercicios ¿Quieres mejorar tu juego este verano, pero estás atrapado en la oficina atendiendo llamadas telefónicas y respondiendo correos electrónicos?
  • En el último y final episodio de Emergency Nine de Cobra Golf, Drew Stoltz, co-anfitrión del podcast Subpar de GOLF, explicó dos ejercicios que puedes hacer desde la oficina para mejorar tu juego.

Mejora tu juego desde la oficina con estos 2 ejercicios

¿Quieres mejorar tu juego este verano, pero estás atrapado en la oficina atendiendo llamadas telefónicas y respondiendo correos electrónicos? ¡Hay una solución!

En el último y final episodio de Emergency Nine de Cobra Golf, Drew Stoltz, co-anfitrión del podcast Subpar de GOLF, explicó dos ejercicios que puedes hacer desde la oficina para mejorar tu juego.

El primer ejercicio es un ejercicio de backswing que puedes realizar en el marco de tu oficina.

"Encuentra el final del marco", dice Stoltz. "Acércate alrededor de un pie, coloca tu pie trasero a aproximadamente un pie de distancia. Colócate normal como si estuvieras preparándote para un golpe. Los dedos de los pies deben estar alineados con el borde de la pared. Una vez que tengas eso, estamos trabajando en el backswing. A medida que retrocedo, mis manos permanecen adentro y el cabezal del palo se queda afuera. Si lo hago correctamente, el palo va a tocar la pared en algún lugar [por el medio] del palo. Te colocas. Manos adentro, cabezal de palo afuera - eso te va a poner en una muy buena posición en tu backswing."

El siguiente ejercicio es para tu juego corto. Solo necesitas una moneda y un wedge.

"Coloca la moneda en el suelo. El objetivo de este ejercicio es ayudarnos a encontrar la parte inferior en nuestro chip", dice Stoltz. "Voy a prepararme para un chip normal. Esto me va a dar mucha retroalimentación porque si tengo demasiada inclinación o demasiada presión hacia adelante, voy a golpear esta moneda y va a ir hacia adelante. Eso no es lo que queremos. Por otro lado, si retrocedo y añado mucho loft y contacto antes de la moneda, la voy a sobrepasar y la moneda no se va a mover.

"Lo que quiero hacer es que el rebote de este palo caiga justo encima de esta moneda, y puedo hacerlo una y otra vez, y solo debe levantarse un poco en el aire. No queremos que vaya hacia adelante. Una vez que tengamos esto, sé que he encontrado la parte inferior de manera consistente."

Para ver a Stoltz realizar estos ejercicios de oficina, mira el video completo arriba.

Source:golf.com

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Tags:
#golf#ejercicios#entrenamiento#Drew Stoltz#ejercicios de oficina#juego corto#backswing
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